性格說明書 ・ 第 5 個面向
穩定自信 A 和敏感謹慎 T 差在哪？
第五個面向看你面對壓力和別人評價時的狀態。A 型比較穩，T 型比較敏感。這個面向最容易隨生活狀況改變，換工作、談戀愛、搬家後再測，結果可能不同。
A穩定自信
壓力下比較穩，做了決定不太回頭想。
T敏感謹慎
在意細節和別人的反應，常想再做好一點。
對照表同一件事，兩種反應
| 情境 | A 穩定自信 | T 敏感謹慎 |
|---|---|---|
| 訊息沒回 | 對方大概在忙 | 是不是我講錯話 |
| 被批評 | 聽聽看有沒有道理 | 難過一陣子，反覆想 |
| 重要簡報前 | 準備好就去睡 | 一直想哪裡可能出錯 |
| 做完一件事 | 覺得這樣可以了 | 覺得還能更好 |
| 犯錯 | 下次注意 | 自責很久 |
| 別人的眼光 | 不太在意 | 會在意 |
常見誤會不是你想的那樣
- 「T 型比較差」：T 型常常更細心、更努力，進步也更快，只是比較容易累。
- 「A 型沒有煩惱」：A 型也有壓力，只是比較少反覆去想。
百分比怎麼看接近 50% 是什麼意思
測驗結果會顯示你在這個面向偏向哪一邊、偏多少。越接近 50%，代表兩邊你都有，會看情況切換；越接近 100%，傾向越明顯。偏一點點的人，看兩邊的說明都會覺得有點像，這很正常。
想知道自己偏哪一邊、偏多少？
做測驗（50 題，約 6 分鐘）